4 Langkah Cegah Flek Wajah

Kulit halus dan bebas dari flek-flek hitam yang sangat menggangu adalah dambaan setiap orang terutama untuk kalangan kaum hawa. Suatu masalah pelik dan sangat sensitif untuk mereka para ladies adalah dimana telah timbulnya flek-flek hitam seperti halnya bekas jerawat atau hal-hal lainnya.

Nah, berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk para ladies agar terhindar dari timbulnya flek-flek wajah yang dirasa sangatlah menggangu sekali :

1. Menghindari penyebabnya 
Salah satu alasan mengapa tubuh memproduksi pigmen secara berlebihan adalah untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Selain itu, kesalahan pemilihan kosmetik dan faktor genetik juga menyebabkan terjadinya hiperpigmentasi.

2. Perawatan yang benar dan rutin 
Kulit wajah merespon berbeda dari setiap jenis kosmetik yang dibubuhkan ke wajah, maka pilihlah yang paling tepat untuk kulit Anda. Jangan lupa untuk selalu melakukan perawatan membersihkan wajah usai menggunakan kosmetik secara rutin.

3. Mengonsumsi makanan sehat 
Mengonsumsi makanan yang mengandung antiradikal bebas tak hanya dapat mencegah flek atau noda hitam saja, tetapi juga menunda proses penuaan dini pada kulit.

4. Konsultasi ke dokter 
Jika noda hitam tampak mulai serius mendominasi wajah Anda, segeralah konsultasikan masalah ini ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan penanganan yang tepat.

Read more

Kalimat yang Harus Dihindari dalam Pernikahan

Ketika pasangan suami istri bertengkar, maka segala caci maki bisa keluar dan kebanyakan kata-kata tersebut adalah yang paling menyakitkan. Saat itu, sifat asli dan sifat jelek masing-masing dari kedua belah fihak akan tampak secara gamblang. Hal ini tentunya sangat tidak baik untuk suatu ikatan pernikahan. Tapi ini adalah konflik dalam pernikahan dan tentunya benar-benar bisa kita waspadai.
Berikut ini ada beberapa kalimat yang membuat pasangan menikah mengalami pertengkaran hebat, yang dikutip dari boldsky:

"Kamu hidup dari uang saya"
Dulu mungkin pria memang satu-satunya pemegang kendali keuangan karena pencari nafkah. Tapi di jaman sekarang ini, pria dan wanita sama-sama mencari nafkah dan tidak jarang kondisi ini menimbulkan pertengkaran hebat bila keduanya tidak bisa membahas soal keuangan mereka dengan baik.

"Ibumu ingin menyingkirkan saya"
Meskipun pernyataan ini umumnya disampaikan perempuan, tapi pria juga sangat sensitif urusan yang satu ini. Umumnya, setiap orang berusaha untuk dekat dan menempatkan diri dengan mertua mereka. Tapi ketika usaha itu sudah dilakukan tapi tidak berhasil juga, maka perasaan tidak diterima tetap ada.

"Kamu tidak cocok menjadi orangtua "
Jika dalam keseharian Anda dan pasangan tidak bisa saling menekan keegoisan dan selalu bertengkar, bahkan menuduh bahwa dia tidak cocok menjadi orangtua, itu adalah kesalahan yang sangat fatal. Karena ketika Anda bicara seperrti itu, maka Anda juga dianggap tidak layak menjadi orangtua.

"Kau beruntung menikah dengan aku"
Kadang ketika persoalan muncul, kerap keluar kalimat yang tidak perlu. Pernikahan adalah apa yang ingin Anda lakukan atas kesepakatan kedua belah pihak. Jadi, bukan hal bijaksana jika salah satu di antara Anda merasa paling baik daripada pasangan Anda.

"Katakan sekali lagi dan aku akan meninggalkanmu"
Anda bisa saja mengulang kata-kata tersebut sebanyak yang Anda mau, tapi itu hanya akan memperburuk keadaan. Semua akan disesali ketika salah satu dari Anda benar-benar melakukan hal tersebut.

Sumber : Yahoo Id

Read more

Mencegah Kepikunan

Kepikunan atau dalam bahasa lainnya biasa disebut dengan kata Demensia ini bisa diartikan sebagai suatu gangguan kognitif pada memori yang dapat mempengaruhi kegiatan manusia sehari-hari. Penderita penyakit ini akan menunjukkan beberapa hal gangguan yang dialaminya dan beberapa hal aneh yang berkaitan dengan aktivitasnya sehari-hari baik itu yang berupa mengganggu ataupun yang tidak mengganggu.

Secara garis besar penderita Demensia atau kepikunan adalah daya analisa ataupun kinerja memori sangat berkurang dan biasanya penderita ini terjadi saat seseorang menginjak usia 45 tahun walaupun banyak juga sebagian yang terjadi antara usia 30 tahun.

Gejala-gejala awal yang ditimbulkan akibat Demensia ini adalah terlupanya akan peristiwa-peristiwa yang telah terjadi dan untuk penyebabnya biasanya bermula karena depresi, ketakutan, kecemasan yang begitu sangat, penurunan emosional dan karena akibat perubahan perilaku lainnya.

Sebenarnya ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya Demensia atau kepikunan. Beberapa hal tersebut antara lain ;
1. Makan buah dan sayuran yang berwarna (alami),
Makanan yang berwarna (alami) mengandung banyak antioksidan di dalamnya yang dapat mencega kerusakan pada sel-sel di tubuh kita.

2. Tidak melakukan pekerjaan berbeda dengan bersamaan dalam satu waktu,
Hal ini akan mengakibatkan kehilangan daya fokus dan dapat mengurangi kinerja otak karena tidak menaruh perhatian penuh pada satu hal membuat orang cepat lupa. Akibat lainnya adalah waktu yang dibutuhkan otak untuk menerima pesan dan memprosesnya sedikit terhambat.

3. Melatih otak agar semakin kuat mengingat,
Hal ini bisa dilakukan dengan beberapa latihan seperti bermain game yang membutuhkan banyak strategi dan analisa yang kuat, membaca buku, majalah, atau apapun yang bersangkut paut dengan hal informasi baik itu berita baru maupun sejarah.

4. Tidur yang cukup,
Melakukan istirahat tidur yang cukup akan mengembalikan rasa rilaksasi yang baik karena tidur dapat menurunkan hormon stres dan aat tidur itulah memori otak akan dirapikan kembali dan juga tubuh akan meregenerasi sel-sel tubuh kita.

Lakukan beberapa hal ini sebelum penyakit Demensia atau orang awam bilang kepikunan ini menerjang kita.

Read more

Obat Tidur Picu Kematian dan Kanker

Jika Anda mengalami susah untuk tidur dan terpaksa Anda harus mengonsumsi obat tidur untuk bisa memejamkan mata, sebaiknya Anda lebih berhati-hati. Penelitian terbaru mengindikasikan, penggunaan obat tidur secara rutin dapat menimbulkan risiko kematian serta memicu timbulnya beberapa jenis kanker.

Sebuah studi baru di Amerika Serikat menunjukkan, mereka yang menenggak pil tidur berisiko empat kali lebih besar meninggal ketimbang orang yang tidak meminumnya. Penelitian menunjukkan adanya hubungan antara penggunaan pil tidur dengan peningkatan risiko untuk mengidap kanker tertentu. Temuan ini dipublikasikan secara online pada 27 Februari 2012 dalam jurnal BMJ open.

Obat tidur yang berpotensi memicu risiko tersebut di antaranya benzodiazepin seperti temazepam; non-benzodiazepin seperti Ambien (zolpidem), Lunesta (eszopiclone) dan Sonata (zaleplon); barbiturat, dan antihistamin sedatif.

Tapi peneliti menegaskan bahwa temuan ini hanya menunjukkan adanya hubungan antara alat bantu tidur dan risiko kematian, tidak menjelaskan hubungan sebab akibat. Para ahli mendesak agar setiap orang berhati-hati dalam menyimpulkan temuan ini.

"Penggunaan obat tidur telah dihubungkan dengan kematian dan peningkatan munculnya kanker baru," kata Dr Daniel Kripke, dari Scripps Clinic Viterbi Family Sleep Center, di La Jolla, California.

Dalam temuannya, Kripke dan timnya melacak data studi yang melibatkan lebih dari 10.500 orang berusia rata-rata 54 tahun. Peserta studi memiliki beragam kondisi kesehatan dan diberi resep obat tidur selama kira-kira 2,5 tahun pada 2002-2007. Kemudian peneliti membandingkan risiko terkait kematian dan kanker pada mereka yang mengonsumsi obat tidur.

Mereka yang mendapat resep hingga 18 dosis per tahun berisiko 3,6 kali lebih besar meninggal dibandingkan rekan-rekan mereka yang tidak diberi resep. Sedangkan peserta yang diresepkan antara 18-132 dosis berisiko empat kali lebih mungkin meninggal. Sementara, peserta yang mengonsumsi lebih dari 132 dosis per tahun memiliki risiko kematian lima kali lebih besar dibandingkan mereka yang tidak mendapatkan resep. Menurut peneliti, temuan ini berlaku tanpa memandang usia, tapi risiko yang tertinggi ada di antara orang-orang yang berusia 18-55 tahun.

Secara khusus peneliti mencatat, ada 265 kematian di antara 4.336 orang yang menggunakan Ambien (obat tidur) ketimbang 295 kematian di antara 23.671 orang yang tidak meminum obat penenang atau obat tidur.

Mereka yang menggunakan dosis tertinggi juga berisiko lebih besar terkena beberapa jenis kanker, termasuk kanker kerongkongan, limfoma, paru-paru, usus besar dan prostat. Menariknya, risiko leukemia, kanker payudara, kanker rahim, kanker kandung kemih, leukemia dan melanoma tidak mengalami peningkatan.

Menurut Kripke, ada banyak mekanisme yang dapat menjelaskan peningkatan risiko di atas. Sebagai contoh, regurgitasi esofagus dapat menyebabkan kanker kerongkongan. Di samping itu penggunaan obat tidur juga membuat kondisi orang dengan sleep apnea jauh lebih buruk, dan lebih rentan terjatuh dan mengalami kecelakaan mobil.

Sementara itu Dr Victor Fornari, direktur spesialis kejiwaan anak dan remaja dari Zucker Hillside Hospital mengatakan bahwa orang yang memakai obat tidur tidak perlu panik. Menurutnya, ada banyak alasan yang dapat menjelaskan peningkatan risiko kematian dan penggunaan pil tidur hanya memberikan sedikit pengaruh.

"Tidur adalah hal pertama yang harus dilakukan ketika seseorang berada di bawah tekanan karena sakit medis atau masalah psikologis. Ini adalah obat yang aman dan efektif bila diresepkan oleh dokter sebagai bagian dari rencana perawatan yang komprehensif," katanya.

"Jangan berhenti minum obat tidur jika Anda merasa bahwa Anda membutuhkannya dan sudah menggunakannya sesuai petunjuk dokter. Tapi Anda harus sadar bahwa obat ini tidak dapat digunakan secara sembarangan," ucapnya.

Fornari menjelaskan bahwa, ada banyak cara alternatif untuk dapat mengatasi gangguan sulit tidur seperti misalnya melewatkan waktu tidur siang, melakukan aktivitas fisik, menghindari kafein dan melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan kesehatan tidur.

Sementara itu, Dr Bryan Bruno, kepala departemen psikiatri Lenox Hill Hospital, New York City, memperingatkan dampak penggunaan obat tidur dalam jangka waktu panjang.

"Pil tidur bisa berbahaya dan idealnya hanya dapat digunakan sementara atau jangka pendek. Jika memungkinkan, hindari penggunaan pil tidur dalam jangka panjang untuk mencegah risiko ketergantungan. Terlepas dari apakah itu berbahaya atau tidak, obat ini harus digunakan secara hati-hati," katanya.

Sumber : WartaKota

Read more

5 Hal Unik Tentang Ciuman yang Belum Anda Tahu

Berciuman adalah merupakan salah satu cara paling indah untuk mengekspresikan perasaan cinta kepada pasangan, juga bentuk foreplay yang difavoritkan banyak pasangan menikah saat bercinta. Tapi tahukah Anda, bahwa ciuman bisa meningkatkan kesehatan tubuh bahkan membantu melakukan pembakaran terhadap kalori!
Masih banyak hal-hal menarik lain tentang berciuman yang mungkin Anda belum ketahui, seperti dikutip dari All Women Stalk.

1. Ciuman Bisa Menyehatkan Tubuh
Dilansir intimate medicine, saat Anda mencium pasangan dalam waktu yang lama, detak jantung bisa meningkat hingga 110 per menit. Ini bisa menjadi latihan yang bagus bagi kesehatan jantung. Selain itu saat berciuman, produksi saliva atau air liur otomatis lebih banyak. Asam yang terkandung dalam saliva akan menjadi pelindung yang baik bagi gigi Anda.

2. Ciuman = Olahraga Ringan
Tahukah Anda, bahwa manusia harus menggunakan 34 otot di wajahnya saat melakukan ciuman yang intens (french kiss)? Ciuman yang lama dan panas juga bisa membantu Anda membakar sekitar 5 kalori. Berciuman selama satu menit bahkan bisa membakar 26 kalori. Sementara berciuman selama satu jam, kalori yang terbakar bisa mencapai 1.560 kalori!

3. Ciuman Membuat Kecanduan
Saat berciuman, tubuh melepaskan endorphin (hormon bahagia) yang efeknya 200 kali lebih kuat dibandingkan mengonsumsi morfin. Ketika seseorang mulai mencium bibir orang yang dicintainya, urat syaraf di area bibir jadi lebih sensitif. Stimulasi ini menyebabkan syaraf mengirimkan sinyal-sinyal pada korteks di otak untuk melepaskan dopamine, endorphine dan phenylethylamine. Dopamine merupakan neurotransmiter yang bertanggungjawab memunculkan rasa senang dan motivasi untuk terus terlibat dalam aktivitas yang menyenangkan. Endorphin, dipercaya bisa meredakan rasa sakit pada tubuh yang sekaligus menimbulkan kesenangan yang berlebihan.

4. Ciuman Bisa Jadi Sumber Penularan Kuman
Di samping berbagai keuntungan, ciuman juga berpotensi membahayakan kesehatan. Dalam satu kali ciuman, Anda bisa saling bertukar 278 jenis bakteri. Ciuman yang lama bahkan bisa menularkan 10 juta bakteri. Oleh karena itu, tetaplah setia dengan pasangan Anda dan hanya berikan ciuman sensual pada suami tercinta. Juga, selalu sikat gigi Anda sebelum dan setelah berciuman.

5. Ciuman Dianggap Ilegal di Beberapa Tempat
Pada abad ke-16, Kota Naples di Italia memberlakukan hukuman mati bagi pasangan yang berciuman di depan umum. Di beberapa tempat di Amerika Serikat, ada ketentuan hukum dalam berciuman. Di Ceder Rapids, Iowa, misalnya, mencium orang asing adalah perbuatan yang dilarang dan bisa membuat pelakunya terjerat hukum. Sedangkan di Hartford Connecticut, seorang wanita tidak boleh mencium suaminya sendiri pada Hari Minggu. Belum diketahui latar belakang kenapa dibuat larangan tersebut.

Sumber : WartaKota

Read more

5 Sinyal Terhadap Orang yang Kurang Tidur

Tidur adalah sesuatu kebutuhan sekunder yang hampir bisa disebut sebagai kebutuhan wajib untuk manusia. Sebagai upaya untuk menetralisir kinerja organ-organ tubuh yang telah lelah melakukan aktifitas sehari-hari.
Namun banyak orang sering kali mengabaikan waktu tidur dengan melakukan kegiatan yang berlebihan sehingga yang seharusnya organ tubuh melakukan regenerasi sell menjadi terhambat.

Biarpun kita belum merasakan dampaknya secara signifikan, akan tetapi tubuh kita telah lebih dulu memberikan sinyal-sinyal negatif terhadap kehidupan kita.

Berikut adalah 5 sinyal dari tubuh yang diberikan terhadap orang yang kurang tidur :

1. Tidak lapar saat makan siang
Kurang tidur bisa mengakibatkan perubahan hormonal yang meningkatkan nafsu makan atau malah justru sebaliknya, merasa perut selalu kenyang. Hal ini terjadi karena terganggunya jam biologis yang mempengaruhi suasana hati tidak normal. Ini sebabnya mengapa ada orang-orang yang jadi gemuk atau kurus akibat kekurangan tidur.

2. Otak Tulalit
Membuka beberapa website dalam waktu 5 menit atau mengecek email berkali-kali padahal tak ada pesan masuk, menandakan Anda kesulitan fokus dan berkonsentrasi. Karena saat kurang tidur, sel-sel otak pun akan kurang waktu untuk regenerasi sehingga kinerjanya tidak akan maksimal dan memori kita pun akan berkurang.

3. Suka Miss Connect  'Gak Nyambung'
Orang yang kekurangan waktu tidur biasanya kesulitan untuk konsentrasi saat berbicara dengan lawannya. Akibatnya, apa yang diomongin dengan apa tanggapannya suka 'ngaco'.

4. Mengantuk Sepanjang Hari
Minuman yang mengandung kafein, musik yang keras atau apapun usaha untuk membuat orang tetap terjaga hanyalah bersifat sementara dan tidak akan membuat kewaspadaan jangka panjang. Kurang tidur bisa membuat orang merasa letih dan mengantuk sepanjang hari.

5. Mudah Terjangkit Penyakit
Perbaikan sistem kekebalan tubuh dapat diperkuat saat orang tidur. Kurang istirahat dapat membuat daya tahan tubuh melemah, sehingga mudah terinfeksi virus maupun bakteri. Biasanya penyakit yang paling mudah menyerang orang yang kurang tidur adalah influenza.

Sumber : Yahoo.Id

Read more

6 Hal Pertama Dilihat Pria dari Wanita

Ketika mata Anda bertatapan dengan seseorang bisa mengirimkan arti yang besar. Mata memang mampu memberi sinyal terhadap perhatian dan minat seseorang terhadap Anda.

Karena itu yuk, kita lihat apa saja yang menurut Times of India menjadi hal pertama yang dilihat pria dari seorang wanita dibawah ini:


1. Rambut Anda
Sebenarnya Anda tidak harus memiliki rambut panjang sehingga mudah dibelai pria. Tapi yang terpenting adalah Anda bisa merawat rambut Anda dengan baik sehingga meski pendek tetap sehat dan menarik dilihat pria.

2. Senyuman tulus
Senyuman yang tulus atau tidak akan terlihat dan ini berpengaruh terhadap minat seorang pria terhadap Anda. Karena pria akan lebih senang melihat senyuman tulus dari wanita dan itu membuatnya tertarik kepada Anda.

3. Nada suara
Studi menunjukkan bahwa pria lebih suka dengan nada suara yang sedikit lebih jelas dan tinggi dari seorang wanita, karena itu berkaitan dengan kesehatan reproduksi dari wanita.

4. Besar pinggang
Jika pinggang Anda lebih kecil dari pinggul, itu menunjukkan kesuburan, dan tentunya secara naluriah pria menyukai hal tersebut.

5. Mata Anda
Semua bagian yang disebutkan tadi, fokusnya tetap pada mata. Ketika mata Anda bertemu dan saling tatap, bisa memberikan arti begitu banyak.

6. Payudara
Yang ini adalah hal yang dirasa wajar, karena daya tarik fisik yang sangat sensual bisa diperhatiak pria adalah payu dara yang baik dan bagus.

So, lebih cermat memperhatikan bagian diri Anda dan cara pria melihatnya!

Sumber : Yahoo.Id 

Read more

7 Hal Yang Akan Terjadi Saat Kita Tua

Kali ini akan membahas tentang beberapa ha; yang akan terjadi saat kita mengalami masa penuaan. Apapun yang terjadi dan bagaimanapun alasannya, hal ini tak akan bisa kita hindari dan kita tawar. Masa semakin lama akan semakin bertambah dan begitu pula dengna usia kita. Apakah ada orang yang mampu menunda penuaan, jawabannya adalah Tidak. Namun kalaupun ada kita hanya bisa menutupinya dengan berbagai usaha yaitu memakai bahan-bahan kimia yang justru ini akan bisa memperburuk keadaan, berbagai penyakin akan siap menerjang kita setiap saat.

Berikut ini 7 hal yang terjadi jika anda menua. Hal-hal yang mungkin belum pernah kita ketahui dari siapapun. Bersiap-siaplah.

1. Rambut di wajah Anda
Mengapa Anda jadi memiliki lebih banyak rambut di wajah daripada waktu Anda berusia 20 tahun? Jawabannya: hormon. Ada minoritas wanita dari segala usia ada yang tumbuh rambut di kumis dan dagu mereka, hal itu disebabkan karena ketidakseimbangan genetis. Tetapi wanita yang memiliki rambut di wajah yang lebih banyak, biasanya memiliki masalah hormon. Ketika Anda bertambah tua, tubuh Anda kehilangan estrogen; tetapi testosterone secara berbalikan membuat Anda menumbuhkan rambut-rambut di tempat-tempat para lelaki biasanya menumbuhkannya.

Jika Anda memiliki rambut di kumis atau di dagu, boleh-boleh saja untuk mencukurnya (tetapi jangan dicabut, karena bisa menyebabkan iritasi dan bengkak). Pengangkatan rambut lewat laser juga bisa diterapkan, tetapi bisa menyebabkan hiperpigmentasi dan peradangan. Selain itu prosedur elektrolisis menggunakan panas dari listrik untuk menghancurkan folikel rambut Anda juga bisa dilakukan, meski kurang baik untuk area yang terlalu luas.

2. Rambut (yang tadinya ada) di kepala Anda
Siapkan topi karena Anda akan dihadapkan pada fakta menyebalkan ini: Lima puluh persen dari wanita yang telah menopause mengalami semakin menipisnya rambut di kepala mereka. Setelah berusia 50 tahun, wanita dan pria sama-sama menderita semakin menipisnya rambut yang mengarah pada kebotakan. Alasannya lagi-lagi kehilangan estrogen, hormon yang melindungi rambut Anda. Rambut Anda memang rontok setiap harinya, tetapi kerontokkan tersebut dianggap serius jika Anda mulai melihat kebotakan atau garis rambut Anda semakin melebar.

Jika itu terjadi, cobalah untuk tidak 'memenuhi' rambut Anda dengan terlalu banyak produk, karena akan memberatkannya. Hindari juga membelah rambut Anda, baik di tengah maupun di pinggir, karena malah membuat rambut nampak tipis dan rambut akan banyak rontok di belahan tersebut. Gunakan juga sampo yang memberi volume agar rambut terlihat tebal.

3. Alis mata yang menipis
Apkah alis Anda jadi semakin 'lancip'? Seperti rambut di kepala, ternyata alis Anda juga makin menipis. Untuk mengatasinya, ada prosedur yang bisa dilakukan, seperti transplantasi alis mata. Perlu dua atau tiga jam untuk melakukannya mereka akan mengambil folikel rambut di belakang kepala Anda dan menanamnya di alis mata Anda.

Sayangnya, nanti rambut itu akan tumbuh panjang, seperti saat masih di kepala Anda. Sehingga Anda harus rajin-rajin memotongnya. Untuk menghindari penampilan ekstrem ini, lupakan transplantasi dan mulailah menggunakan pensil alis untuk menebalkannya. Lebih murah, mudah, bebas rasa sakit, dan lebih alami.

4. Hidung dan telinga Anda semakin membesar
Akan ada saat di mana Anda melihat ke cermin suatu pagi dan memperhatikan kejutan yang kurang menyenangkan ini: telinga Anda akan jadi lebih besar dari biasanya. Memang! Telinga kita tumbuh 90 persen pada usia 6 tahun, dan hidung kita hampir tumbuh sempurna saat kita remaja, keduanya akan berubah bentuk dan kelihatan membesar saat kita bertambah tua.

Salah satu teori yang bisa menjelaskan hal itu adalah bahwa hidung memiliki kelenjar sebum, yang memiliki tingkat regenerasi sel-sel yang cukup tinggi sehingga masih potensial untuk terus tumbuh. Yang jelas, hidung dan telinga akan 'melorot' saat kita bertambah usia, karena jaringan-jaringan sel (kulit, lemak, dan otot) akan melemah dan tidak lagi mendukung struktur wajah. Ditambah lagi, kehilangan elastisitas dan kolagen akan menyebabkan kulit melorot.

Anda tak dapat mencegah hidung dan telinga Anda melorot, tetapi cobalah meminimalisirnya dengan cara menghindari matahari, menjauhi rokok, mencegah fluktuasi berat badan, dan mulai menggunakan produk yang mengandung retinoids pada usia Anda 20'an.

5. Gigi yang memanjang
Jika Anda merasa gigi Anda jadi makin panjang saat bertambah usia, itu berarti gusi Anda mulai menyusut dari bagian atas gigi Anda dan menunjukkan sedikit bagian akar gigi. Panjang rata-rata gigi depan adalah 10-12 milimeter. Ketika Anda menua, gigi akan bertambah panjang 15-17 mm. Sama seperti kulit yang kehilangan serat kolagen, jaringan gusi kita juga kehilangan massa.

Cara terbaik untuk menjaganya tetap sehat adalah dengan menjauhi gusi dari bakteri. Anda wajib menyikat gigi dan menggunakan benang gigi paling tidak dua kali dalam sehari. Bakteria dapat menyebabkan penyakit gusi, yang akan membuat penyusutan gusi makin buruk. Hindari juga menyikat gigi dengan kasar karena dapat membuang jaringan gusi.

6. Tangan Anda jadi berurat dan berbintik-bintik
Memang, saat Anda semakin berumur, akan muncul bintik-bintik usia di tangan Anda. Urat-uratnya pun akan menonjol ke atas, membuat tangan kelihatan seperti bonggol kayu yang sudah tua. Untuk mencegah hal ini, Anda bisa menggunakan produk anti penuaan dini yang sama yang Anda gunakan untuk wajah Anda. Aplikasikan pada tangan Anda produk yang mengandung retinoid, AHA, dan juga sunscreen.

7. Kaki Anda jadi berbonggol dan berurat
Pada akhirnya, kita semua akan kehilangan elastisitas dan fleksibilitas pada kelenjar-kelenjar lembut terutama tendon dan ligamen di kaki. Hal ini akan memunculkan peningkatan tekanan pada tulang, sehingga berpotensi untuk membuat kaki berubah bentuk. Dan ketika tulang berubah bentuk, telapak kaki Anda akan menekuk ke samping (bunion), atau buku-buku kaki Anda akan menekuk dan timbul.

Tendon Achilles (tendon yang berada di atas tumit dan di bawah betis) dapat menegang akibat bertahun-tahun mengenakan high heels. Cara mengatasinya adalah jangan mengenakan high heels kalau Anda tidak perlu mengenakannya. Gunakanlah sepatu yang nyaman (seperti sepatu kasual) jika harus menempuh perjalanan panjang misalnya berbelanja berjam-jam di mall. Banyak kok sepatu kasualyang tampak cantik di kaki, dan bahkan bisa lebih menarik daripada high heels. Jika kaki Anda sakit, pergilah ke doktor untuk dievaluasi, agar masalahnya tidak memburuk.

Satu tips yang bisa membuat kaki tampak cantik: cobalah mengecat kuku jari kaki Anda dengan warna-warna cerah. Hal itu akan membuat Anda jauh lebih cantik saat melangkah bahkan tanpa high heels sekalipun!

Sumber : www.haxims.blogspot.com

Read more

5 Mobil Termahal Dunia

Beberapa list harga mobil-mobil termahal di dunia ada di www.idris-dehidrasi.blogspot.com. Berikut adalah 5 jenis mobil termahal dunia versi Idris Dehidrasi.

1. Pagani Zonda C12 F, harga $667,321.
Hebatnya, mobil ini diproduksi oleh perusahaan independen kecil di Itali. Pagani Zonda C12 F dikenal pula sebagai mobil tercepat ke-5 di dunia. Menjanjikan top speed 215 mph+ serta mampu mencapai 60 mph dalam 3.5 detik.

2. McLaren F1, harga $970,000.
Pada tahun 1994, mobil ini adalah mobil termahal dan tercepat di dunia. Meski diproduksi 16 tahun yang lalu, McLaren masih tetap memiliki top speed 240 mph dan mencapai kecepatan 60 mph dalam 3.2 detik. Namun posisinya kini direbut Bugatti dan SSC (Shelby Super Cars) yang lebih mendominasi.

3. Ferrari Enzo, harga $670,000.
Inilah supercar yang paling dikenal yang pernah dibuat. Mobil dengan top speed 217 mph ini mampu mencapai 60 mph dalam 3.4 detik. Salah satu produk "limited edition" karena hanya diproduksi sebanyak 400 unit dan telah terjual di pelelangan seharga $1,000,000.

4. Lamborghini Reventon, harga $1,600,000.
Inilah mobil paling bertenaga dan paling mahal yang pernah diluncurkan Lamborghini dan menduduki posisi kedua. Reventon butuh waktu sekitar 3.3 detik untuk mencapai 60mph dan memiliki top-speed 211mph. Produk yang dilucurkan, terbatas hanya 20 unit saja dan desainnya yang unik membuat mobil ini terlampau mahal untuk dimiliki.

5. Bugatti Veyron, harga $1,700,000.
Ini adalah mobil legal termahal yang tersedia di pasaran. Selain termahal mobil ini adalah mobil tercepat didunia (untuk saat ini). Namun, meski mahal dan tercepat, mobil ini juga memiliki kelemahan, yaitu hanya bisa dipakai saat jalanan kering / kondisi jalan tidak licin karena hujan, karena mesin W16 yang ditanamkan di dalam Veyron adalah mesin yang membutuhkan pasokan udara bersih yang sangat kaya. Plus bensin penuh hanya bertahan selama 12 menit.

Sumber : http://www.lintas.me/go/panas.web.id/inilah-lima-mobil-termahal-dunia/

Read more

Fenomena Kentut di dunia

Kentut, adalah sebuah hal yang wajar dilakukan oleh manusia seluruh dunia. Namun apa jadinya bila kentut di anggap sebagai hal yang sangat fenomenal karena banyak beberapa keunikan yang terjadi.
Pada dasarnya kentut adalah sebuah aktifitas keluarnya angin yang terlalu banyak berada dalam salah satu bagian tubuh kalian, dan akhirnya keluarlah kentut.

Nah, ada beberapa orang memiliki keunikan-keunikan menurt tipe-tipenya yang berbeda-beda dalam melakukan aktifitas yang beberapa orang katakan adalah sesuatu yang sangat tidak sopan jika dilakukan di tempat umum. Apa saja tipe-tipenya tersebut :

1.  Tong Kosong Berbunyi Nyaring
Tipe ini adalah aktifitas yang bisa membuat orang Gede Rasa (GR). Betapa tidak, sesuai dengan tipe-nya adalah kentut jenis ini akan mengakibatkan suara genburan yang paling besar namun sering kali tak memiliki bau.

2. Diam-diam Menghanyutkan
Dalam kategori kentut, inilah kentut yang sangat dan bahkan paling dibenci orang, yaitu kentut bertipe Diam-diam menghanyurkan adakah sevuah kentut yang memang hampir tak terdengar suaranya, akan tetapi memiliki bau yang amat dahsyat, bahkan bisa jadi satu ruangan akan dibuat mual olehnya.

3. Kentut Muka Tembok
Sebagaimana yang telah saya jabarkan diatas adalah ada beberapa tipe atau biasa kita sebut dengan karakter kentut. Kentut tipe ini adalah kentut yang berkategori keos. Karena tipe kentut semacam ini adalah kentut yang memang tak punya aturan dan terbilang ugal-ugalan karena pada dasarnya memang kentut ini bisa dilakukan ditempat yang ramai sekalipun dan bersifat terang-terangan. Dengan Suara lantang dan bahkan baunya melebihi bangkai yang bisa membuat orang sekelilingnya merasa mual-mual.

4. Mati Satu Tumbuh Seribu
Kalau menurut saya, tipe kentut yang paling memalukan adalah kentut tipe Mati Satu Tumbuh Seribu. Apa sih maksutnya? Maksutnya adalah jika aktifitas ini dilakukan maka akan mengakibatkan hal baru. Biasanya orang yang melakukan kegiatan ini diiringi dengan hal yang menjijikkan yaitu keluarnya cairan tinja (mencret).

Nah, jadi kentut ada beberapa tipe kan, jika kalian adalah termasuk penggemar kegiatan semacam ini di manapun kalian berada.

Berikut adalah foto-foto yang berhasil saya muat :

Read more

Mengenal Karakter Pasangan, Pernikahan Aman

Ketika kalian mengenal karakter pasangan kalian dengan baik, maka setiap permasalahan yang muncul dalam rumah tangga pasti akan bisa diatasi, sehingga pernikahan bisa berjalan aman.

"Sayangnya, kebanyakan pasangan menikah sudah bertahun-tahun hidup berumahtangga, masih saja tidak kenal karakter pasangan dan tidak mau belajar, akibatnya banyak pernikahan yang hancur," ujar Indra Noveldy, seorang Relationship Coach di Jakarta beberapa waktu lalu.

Banyak pasangan, kata Indra, diawal-awal hubungan memang menunjukkan sikap yang baik hingga di awal pernikahan. Tapi, sadar tidak sadar dalam perjalanannya karakter pasangan sebenarnya akan lebih kelihatan.

Nah, pada saat itu jika suami maupun istri tidak mau belajar dan berjuang mengenali karakter pasangan dan belajar memahaminya, maka pernikahan mereka sedang berada diambang kehancuran.

Mungkin saja, ketika masih pacaran pasangan terlihat manis dan lembut, ternyata setelah menikah ternyata terlalu memaksakan kehendak. Menurut Indra, jika itu terjadi pasangannya jangan langsung menyerah dan pasrah. Tapi, kenali karakter itu dan coba memahaminya.

"Setiap pasangan pasti bisa menjaga keharmonisan dan kelanggengan pernikahan mereka jika mau belajar memahami karakter pasangan, dan memang butuh sedikit perjuangan," kata Indra.

Bagaimana dengan pasangan kalian sendiri, apakah kalian sudah mengenal karakternya?

Sumber : Yahoo. Id

Read more